Bodylotion, bodymilk of lichaamsolie? Zo vindt u de juiste verzorging
Een nieuwe bodyverzorging kiezen lijkt simpel, tot u daadwerkelijk voor het schap staat: bodylotion, bodymilk, lichaamsolie… Alles belooft verzorging, maar de verschillen zijn minder vanzelfsprekend dan de namen doen vermoeden.
Vooral bij gevoelige, droge of juist vrij normale huid maakt de textuur meer uit dan u denkt. In dit artikel leest u wat de producten concreet van elkaar onderscheidt, wanneer welke textuur het meeste zin heeft en hoe u de behoeften van uw huid beter leert inschatten.
Wat er écht achter de benamingen zit
Alle drie zijn bedoeld om de huid soepel te houden en te beschermen tegen uitdroging. De verschillen zitten vooral in de verhouding tussen water en vet – en in hoe het product op de huid aanvoelt.
Bodylotion
Een lotion is een vrij lichte emulsie van water en vetten. Ze trekt doorgaans snel in, voelt niet zwaar of plakkerig aan en laat zich gemakkelijk verdelen. Voor een normale tot licht droge huid, of op warmere dagen, is dit vaak voldoende.
Bodymilk (lichaamsmelk)
Bodymilk bevat meestal meer vet dan bodylotion en voedt daardoor intensiever. De textuur is romiger en voller. Dat maakt haar bijzonder geschikt voor een droge tot zeer droge huid, of wanneer de huid in de winter sneller trekkerig en schilferig wordt.
Lichaamsolie
Lichaamsolie bestaat grotendeels of volledig uit oliën en bevat meestal geen of weinig water. Ze legt een voelbare, beschermende film op de huid en helpt vooral om bestaande vocht in de huid vast te houden. Ideaal bij droge, ruwe of snel trekkerige huid – op voorwaarde dat u het licht olieachtige huidgevoel aangenaam vindt.
Hoe u de juiste textuur voor uw dag kiest
De ideale keuze hangt niet alleen af van uw huidtype, maar ook van planning, kleding en weer.
Bij normale huid
Vaak volstaat een lichte bodylotion na het douchen. Ze trekt snel in, plakt minder op kleding en is praktisch als u zich ’s ochtends snel moet aankleden.
Bij droge tot zeer droge huid
Hier is een voedende bodymilk meestal de betere basis. Het hogere vetgehalte ondersteunt de huidbarrière en vermindert vochtverlies. Vooral schenen, ellebogen en knieën reageren daar vaak duidelijk merkbaar op.
In de winter of bij een sterk gespannen gevoel
Dan mag het een stap rijker: bodymilk of lichaamsolie. Olie werkt bijzonder goed als u ze na het douchen op nog licht vochtige huid aanbrengt – zo wordt het resterende vocht beter “ingesloten”.
In de zomer of bij hitte
Veel mensen ervaren dan een luchtige bodylotion als het prettigst. Ze ligt minder op de huid, voelt frisser aan en veroorzaakt minder snel een “film” onder kleding.
Typische valkuilen – en hoe u ze vermijdt
Alleen afgaan op termen als “rijk” of “intensief”
Marketingtaal zegt niet alles. Belangrijker is hoe de textuur op úw huid aanvoelt. Een ogenschijnlijk “lichte” bodymilk kan voedender zijn dan een waterige lotion.
Olie aanzien voor een pure vochtinbrenger
Olie levert vooral vet en beschermt tegen vochtverlies, maar voegt zelf nauwelijks vocht toe. Ideaal is: eerst hydrateren (bijvoorbeeld met lotion of milk), daarna olie op licht vochtige huid aanbrengen of beide mengen.
Te veel product tegelijk gebruiken
Vooral bij lichaamsolie is minder vaak beter. Een kleine hoeveelheid volstaat om de huid te verzachten. Te veel blijft op de huid liggen, trekt niet goed in en kan als plakkerig of zwaar worden ervaren.
Ruwe plekjes “meepakken” in plaats van gericht te verzorgen
Zeer droge zones – hielen, ellebogen, schenen – hebben vaak iets extra’s nodig. Dus niet alleen snel overal lotion, maar op die plekken bewust wat meer bodymilk of een laagje olie.
Bewezen tips voor een goed verzorgde lichaamshuid
- Breng uw verzorging binnen enkele minuten na het douchen aan. Dan is de huid nog licht vochtig en kan ze de ingrediënten beter opnemen.
- Werk desnoods in lagen: lotion voor het grote geheel, bodymilk of olie voor de duidelijk droge plekken.
- Observeer uw huid enkele dagen: oogt ze gladder, minder schilferig en voelt ze minder gespannen, dan zit u met de gekozen textuur waarschijnlijk goed.
- Pas uw verzorging aan het seizoen aan: luchtige lotion in de zomer, rijkere milk of olie in de winter of bij veel verwarming.
- Fan van olie? Meng dan een paar druppels in uw hand met uw lotion of bodymilk. Zo kunt u de voedendheid gemakkelijk aanpassen zonder dat het meteen “te veel” wordt.
Kort samengevat
Bodylotion, bodymilk en lichaamsolie verschillen vooral in de verhouding tussen water en vet – en daarmee in huidgevoel en intensiteit van de verzorging.
Lotion is eerder licht, bodymilk voller en voedender, lichaamsolie beschermt vooral tegen vochtverlies en houdt bestaande vocht beter vast.
Wat het beste bij u past, hangt af van de actuele toestand van uw huid, uw dagelijkse routine, het seizoen én van wat u zelf prettig vindt op de huid.
Veelgestelde vragen
Moet ik mij elke dag over het hele lichaam insmeren?
Niet verplicht, wel zinvol als uw huid droog of gespannen aanvoelt. Vooral na het douchen is een verzorgingsproduct nuttig, omdat water en zeep de huidlipiden deels wegwassen.
Kan ik lichaamsolie en bodylotion samen gebruiken?
Ja. U kunt eerst een lotion aanbrengen en daarna op droge zones enkele druppels olie inmasseren, of beide direct in uw hand met elkaar mengen en zo een rijkere textuur creëren.
Welke verzorging is het beste voor gevoelige huid?
De naam van het product is dan minder belangrijk dan de samenstelling. Kies voor een zo mild mogelijke formule met weinig, goed verdraagbare ingrediënten en test nieuwe producten eerst op een klein stukje huid.
Is lichaamsolie ook geschikt in de zomer?
Dat kan zeker, zolang u het huidgevoel aangenaam vindt en niet te royaal smeert. Veel mensen vinden bij hitte een heel lichte lotion comfortabeler, maar dat is uiteindelijk een kwestie van voorkeur.